うさぎになれなくていい。。 かめの如くずっと走り続けた~い
 
 
 
 
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らっしゅ
 
 
【2013/08/21 22:23】
 
 
先週は月~木まで夏休み。
せっかくの連休だから普段できないラン計画をしたり
久々にクロスバイクでも…と思っていたのだ。

が!
あ、あつい… 普通の暑いならまだしも今年は異常??

でも走らないと体が?気持ちが?落ち着かない。。
なので休み中は朝run!

たまたま5時に目が覚め二度寝も出来ずベッドでウズウズしていた日
あ…だったら暑くなる前に走っちゃおう!
と、6時前に舎人公園に出発♪

舎人公園は、こんな早い時間なのに通勤ラッシュのような人。。。
なんでだ?? とランニングしていて判明したのが
ラジオ体操の集団dだった! すごいぞラジオ体操人口(゚∀゚ ;)タラー

そんなラジオ体操の集団を横目にランランラン♪
早朝は涼しいし気持ちよかったな~♪

結局朝runに、はまってしまい…
お盆休みは朝ばかりで満足しちゃった(笑)

で、夜はもちろん肝トレ!
あ、昼からの肝トレもあったけどね(^^;;(爆)


【8月run:90km/120km】
 
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この記事に対するコメント
 
 

今年のお盆は本当に酷暑でしたね。
そんなときは、朝ランがよいのでしょうね。
自分は起きられずに、木陰ランがメインになってました。
朝ランだと、昼も夜もたっぷり肝トレに時間を活用できたのでは。。(笑)
【2013/08/22 01:13】 URL | いわっさん #- [ 編集]


ラジオ体操は大人気のようですね。
朝ランで西園(井の頭公園)に行くとラッシュ?です。
西園のトラック5周ほど走ってから参加するのが定番になってきました。
第一、第二(10分)マジメにしてから走ると快調~♪
終わって汗だく・・・水シャワー浴びて朝食、朝ビール飲みたい!でも我慢よ~
家事も仕事もあるしね~偉い?(笑)
【2013/08/22 11:19】 URL | NEKO #- [ 編集]


朝走っておけば、後は自由に飲めると言うわけですね。私の思惑は逆で夜練習することにしておけば、それまで飲まないので選んでいます。朝練をすれば、その後夜まで飲み続けることになりそう。
【2013/08/22 12:16】 URL | kanreki #- [ 編集]

自分も
夏の間は朝ラン派です。今は走れないから昼休みWALKだけど。
ナイス朝ラン&ナイス肝トレです(笑)
【2013/08/22 15:55】 URL | あっちぃ7 #- [ 編集]

いわっさんさま♪
普段、夜run派の私にとって、
早朝runは新鮮で気持ちが良かったです(*^^*)
歳のせいか早起きになったみたいです(笑)
でも木陰runも気持ちいいですよね♪
確かに朝runした日は、一日が有効に過ごせました(笑)
【2013/08/23 00:08】 URL | たこぽん♪ #L1x6umnE [ 編集]

NEKOさま♪
ラジオ体操って真剣にやると、かなりの運動量なんですよね♪
どこの地域もラジオ体操は永遠に不滅なんでしょうね(*^^*)
シャワーして朝ビール…
なにも予定がなければイっちゃいますよね(^^;;
我慢できるNEKOさんは偉い!!!!(笑)
【2013/08/23 00:13】 URL | たこぽん♪ #L1x6umnE [ 編集]

kanrekiさま♪
にゃはは(笑) kanrekiさん鋭い!!(笑)
どちらもあるあるです(笑)
意外と我慢したんですよ(^^;;
なんとか昼すぎまでは(*^^)v
【2013/08/23 00:18】 URL | たこぽん♪ #L1x6umnE [ 編集]

あっちぃ7さま♪  Re: 自分も
えへへ(*^^*)
肝トレ褒められると励みになります(笑)
あっちぃさん以前は、朝・昼・夜と走ってましたよね?!(^^;;
早く完治して無理なく復活してくださいね♪
肝トレは、あっちぃさんも頑張ってるのでわ?(笑)
【2013/08/23 00:23】 URL | たこぽん♪ #L1x6umnE [ 編集]

 
 
 
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